Tacchino o pollo cipolla tropea olive

Piatto semplicissimo, veloce veloce ... 

fettine di tacchino o di petti di pollo
cipolla di tropea
olive verdi
sale
olio extravergine d'oliva
vino bianco secco

Ho cotto in padella con coperchio le fettine di pollo (o tacchino) in olio extravergine di oliva con cipolla di tropea, olive, sale

al termine ho sfumato con un goccio di vino bianco, fatto evaporare...

e subito a tavola!

:)

per il dott D'Adamo

tacchino benefico per A, AB, neutrale per 0, B
pollo neutrale per 0, A, dannoso per B, AB
cipolla  benefica per i gruppi 0, A; neutrale per B, AB
olive verdi neutrali per i gruppi sanguigni 0, A, AB, dannose per il gruppo B
olio di oliva (non trovo l’extravergine):  benefico per 0, A, B, AB
olio di vinacciolo (olio di Uva semi) dannoso per A, AB; neutrale per 0, B
vino bianco dannoso per gruppo 0,  neutrale per  A, B, AB

per il dott Mozzi

tacchino benefico per AB, neutro per 0, A, B
pollo gruppi 0 A neutro, gruppi B AB sconsigliato!
cipolla  benefica per i gruppi 0, A; neutra per B, AB
olive verdi neutre per i gruppi sanguigni 0, A, AB, sconsigliate per il gruppo B
olio di oliva extravergine:   benefico per A, B, neutro per 0, AB
olio di vinacciolo  benefico per gruppi 0, A, B, AB
vino bianco  neutro per  0, A, B, AB. Meglio evitarlo alla sera, si può usare al posto dell'olio per cucinare

con tacchino ricetta adatta ai gruppi sanguigni 0, A, AB

con pollo ricetta adatta ai gruppi sanguigni 0, A